青春痘大概要多久才会好

　　青春痘大概要多久才会好。青春痘是常见的一种皮肤问题，很多人都有过抗痘的经历，痘痘反反复复，严重影响面部美观，同时让我们的皮肤也会很差。青春痘大概要多久才会好这个问题一直备受关注，下面本文就请汕头肤康医院的医生来带着我们了解。

青春痘是可以避免生长的，只要你注意个人，吃一些清淡的食物，多吃水果。不要用化妆品，每天用清水洗脸擦一些补水的霜就可以了;还要有充足的睡眠。坚持下去就会摆脱痘痘的困扰。青春痘的发生跟我们平常的饮食也是很有关系的。随着人们生活水平的提高，食物结构中动物性脂肪、蛋白质的比例大幅增长。由于动物性脂肪及其加工品或奶油、油炸物等食物会促进皮脂腺旺盛地分泌皮脂，促使青春痘生长及恶化。另外，香、辣、刺激的调味品及酒也有促进微血管扩张的效果，因而刺激皮脂分泌过剩，然后皮肤长出青春痘、

温馨提示：青春痘大概要多久才会好？以上就是相关介绍。除此之外，甜食也是诱发青春痘的主要因素，像蛋糕、巧克力、红豆汤、冰淇淋、果汁、香蕉、饼干等都是年轻人喜欢的甜食，须多加留意。想要青春痘的快就要自己多注意