脸上长了痘痘要平时要注意些什么

　　脸上长了痘痘要平时要注意些什么?随着现在社会发展，环境的改变，人们的饮食习惯也在发生改变，很多人都长了痘痘，那么长了痘痘要注意些什么? 汕头肤康皮肤病医院相关医生为您介绍一下几个长痘痘需要注意的方面：

清洁脸部：经常用温水洗脸，因为冷水不容易去掉脸部的油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有。

注意自己合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。

要劳逸结合，保持精神愉快，这对于痤疮的治疗来说也是有好处的。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。

温馨提示：上述为大家介绍的长了痘痘要注意些什么?大家可以简单了解了解。另外，痘痘的出现还和一些化妆品的使用有关，希望广大爱美人士在这方面的选择能够多多注意。如果您还想了解关于痘痘的其他内容，可以直接联系我们的在线医生取得联系